দীর্ঘদিন ধরে অসুস্থ স্ত্রীকে উৎসাহ দিতে গিয়েই শরীরচর্চা শুরু করেন জাপানের অভিজ্ঞ বডিবিল্ডার তোশিসুকে কানাজাওয়া। নবই শতবর্ষে পৌঁছানো এই প্রতিযোগি বলেছেন, বয়স বাড়লেও শরীরচর্চা থেকে সবকিছু ছেড়ে দেওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই।
গত মাসে ৯০তম জন্মদিনের এক দিন আগে জাপান মাস্টার্স বডিবিল্ডিং চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নিয়ে ৮৫ বছরের বেশি বয়সী প্রতিযোগীদের বিভাগে প্রথম হন কানাজাওয়া। এটি তাঁর ১৯তম জাতীয় শিরোপা। হিরোশিমায় নিজের জিমে বসে তিনি জানান, এই শিরোপাটিই তাঁর শেষ নয়।
শরীর সুস্থ ও সক্ষম রাখতে কানাজাওয়া এখন সপ্তাহে ছয় দিন গড়ে প্রায় দুই ঘণ্টা ব্যায়াম করেন। তবে বয়স বাড়ায় তাঁর প্রশিক্ষণের ধরনও বদলেছে। ভারী ওজন তোলার বদলে তিনি বিভিন্ন যন্ত্রে কাজ করেন, যা তাঁর শারীরিক সক্ষমতা ধরে রাখতে সহায়তা করছে।
১৯৩৬ সালে জন্ম নেওয়া কানাজাওয়া স্কুলজীবনে ছিলেন একজন দক্ষ সাঁতারু। তিনি ১ হাজার ৫০০ মিটার ফ্রিস্টাইলে পারদর্শী ছিলেন। তবে পেশির সমস্যার কারণে অলিম্পিকে অংশ নেওয়ার স্বপ্ন পূরণ হয়নি। এরপর তিনি বডিবিল্ডিংয়ে পথ ধরেন এবং ২৪ বছর বয়সে প্রথমবারের মতো মিস্টার জাপানের শিরোপা লাভ করেন।
তিন বছর পর কানাজাওয়া আবারও মিস্টার জাপান হান। ১৯৬৭ সালে কানাডার মন্ট্রিয়ালে অনুষ্ঠিত মিস্টার ইউনিভার্স প্রতিযোগিতায় তিনি অংশ নিয়ে চতুর্থ স্থান অর্জন করেন; এই আসরে প্রখ্যাত মার্কিন অভিনেতা ও বডিবিল্ডার আর্নল্ড শোয়ার্জেনেগারও প্রতিযোগিতায় নেমেছিলেন। ৮০ বছর বয়স পার করার পরেও তিনি ছয়বার ওয়ার্ল্ড মাস্টার্স চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছেন। একবার বিরতি নেওয়ার পর ৫০ বছর বয়সে তিনি আবার প্রতিযোগিতায় ফিরে এসেছিলেন।
