স্বাস্থ্য ও চিকিৎসাকম্পিউটার ও স্মার্টফোনে চোখের ক্লান্তি দূর করতে '২০-২০-২০' নিয়ম
দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখ শুকিয়ে যাওয়া ও মাথাব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। সহজ কিছু ব্যায়াম ও সঠিক অভ্যাসে চোখকে সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।
ডেইলি বরিশাল·
দক্ষিণাঞ্চলের শীর্ষস্থানীয় ও বস্তুনিষ্ঠ দৈনিক পত্রিকা
দক্ষিণাঞ্চলের শীর্ষস্থানীয় ও বস্তুনিষ্ঠ দৈনিক পত্রিকা
মোট সংবাদ: ১ টি
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসাদীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখ শুকিয়ে যাওয়া ও মাথাব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। সহজ কিছু ব্যায়াম ও সঠিক অভ্যাসে চোখকে সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।